我们都知道约会是和女生升级关系的最佳时机，然而有的男生虽然已经和女生约会了很多次，关系却没有一点进展，这种情况该怎么办呢？

一、约会很多次关系没进展的原因

　　约会很多次关系没进展的主要原因还是在约会过程中太过拘谨，不会一些升级关系所必要的肢体接触。当然，肢体接触并不是让你对女生动手动脚，而是一些升级关系的技巧。

二、约会很多次关系没进展怎么办

　　1、肢体接触一定要循序渐进

　　首先我们要明白和女生进行肢体接触一定要循序渐进，需要一步步来，从高到低，不能跳跃。

　　原则上来说就是如果摸头对方不反感的话，才可以尝试着触碰手臂和手，接着牵手，拥抱，搂腰，甚至是亲吻等等，一步步升温。

　　一旦对方觉得反感或拒绝，就不要纠缠着不放了，但并不是放弃，可能只是当时不够自然而已。

　　要记住的一点是，她对你亲密度升级和推进的拒绝都不是永久性的拒绝，而是暂时性的。你可以把她当时的“不行”翻译为“现在还不行”。碰到这种情况，你也要退一步，撤回你对她的关注。

　　2、肢体接触一定要自然

　　和女生进行肢体接触时，一定是无意为之的，目的就是在不暴露自身需求感的前提下去测试女生对你的态度，目的还是最大程度的去降低女生的排斥心理，如果女生没有表现出很排斥，那才可以进行下一步肢体进挪。

　　3、肢体接触一定要大胆

　　和女生肢体上的进挪，很多喜欢去询问女生的意见，比如我可以亲你吗?我可以抱你吗?这样就是把选择权交给女生，会很被动，你要做的就是自信大方，自然而然的去进行肢体接触并不需要询问。

　　4、肢体接触一定要克制

　　和女生进行肢体接触时，一定要克制，即使好不容易才牵到对方的手，但是如果对方她有点不太适应或者尴尬，你就要立即主动松开手，缓解下当下的情绪气氛，也可以避免被姑娘拒绝的尴尬，以退为进。